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Diástase Abdominal
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Diástase abdominal
Como saber se tenho diástase?
Exercício deitada
Exercício sentada
Exercício de pé
Exercício em 4 apoios
Conclusão
Quero saber como foi!
O que é? Como saber se tens? Como diminuir ou acabar com ela?
Diástase abdominal
Como saber se tenho diástase?
Como saber se tenho diástase?
Antevisão
Exercícios para diminuir ou acabar com a diástase.
Exercício deitada
Exercício sentada
Exercício de pé
Exercício em 4 apoios
Conclusão
A tua opinião conta!
Quero saber como foi!
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